Olej konopny – w czym ci pomoże?

Na temat oleju konopnego trwają ciągłe dyskusje. Wbrew pozorom konopie przed kilkoma laty używane były do wielu celów. Nasiona konopi nie są narkotykami, a wbrew przeciwnie na dużą skalę stosowane są w przemyśle chemicznym. Do tego olej konopny ma pozytywny wpływ na nasze samopoczucie oraz organizm.

Co zawiera olej konopny?

Wbrew pozorom olej konopny ma bardzo pozytywny wpływ na nasz organizm oraz posiada wiele ważnych składników. Głównym składnikiem są kwasy omega-3, które w dużym stopniu hamują rozmnażanie się tkanek nowotworowych czy pomagają w leczeniu bóli reumatycznych. Kolejnym ważnym składnikiem są kwasy omega-6 wspomagające gojenie się raz czy poprawiające pracę wątroby. Oczywiście olej konopny pozwala dostarczyć również wielu ważnych witamin, jak między innymi A, B czy K. Witamina A poprawia wzrok oraz stan naszej skóry. Natomiast Witamina B jest nam niezbędna do prawidłowej pracy układu nerwowego.

Witamina K pozwala na krzepnięcie krwi oraz chroni przed grzybami czy bakteriami. To nie jedyne ważne dla naszego organizmu minerały, gdyż olej konopny zawiera również wapń, cynk, fosfor oraz magnez. Wszystkie te witaminy oraz pierwiastki sprawiają, że nasz organizm funkcjonuje na dobrym poziomie.

Wykorzystanie oleju konopi

Olej konopny wykorzystywany jest w wielu dziedzinach życia. Obecnie bardzo popularne stało się wykorzystywanie go do tworzenia kosmetyków, ze względu na liczne właściwości upiększające. Dzieje się to dzięki licznym kwasom, które są zawarte w składzie oleju. W swojej konsystencji jest tłusty, dlatego łatwo się go rozprowadza i szybko wnika w skórę. Nasiona konopi są również wykorzystywane w kuchni. Mogą idealnie sprawdzić się, jako sosy do sałatek czy makaronów. Wiele osób wykorzystuje się je do smażenia oraz pieczenia, w szczególności ryb oraz mięsa. Coraz więcej wegan decyduje się na używanie oleju konopnego, szczególnie ze względu na wysoką zawartość białka. W ten sposób można zastąpić brak mięsa w naszej diecie.

Olej konopny nie ma nic wspólnego z narkotykami. Charakteryzuje się wykorzystywaniem go w różnych dziedzinach, ponieważ posiada wiele zalet oraz pozytywnie wpływa na nasz organizm.